Hallo teman-teman, kebanyakan dari kita menghabiskan waktu yang lebih banyak di luar rumah.  
Kita harus pandai untuk membagi waktu antara keluarga dan pribadi. 
Kita melihat banyak orang-orang yang menjadi sukses dalam karir dan keluarga walaupun dipenuhi dengan kesibukan yang luar biasa. 

Orang-orang sukses adalah orang-orang yang memulai hari mereka dengan sikap yang positif dan baik. 
Mereka mendapatkan istirahat yang cukup dan kualitas tidur yang baik.

Berikut adalah 6 hal yang dilakukan orang-orang sukses sebelum mereka tidur.

1. Membaca buku-buku positif
Buku-buku positif dapat membangun jiwa dan memberikan inspirasi kepada kita. 

2. Bermeditasi
 Pusatkan pikiran pada suasana tenang dan damai.
Ini akan melatih konsentrasi serta menenangkan pikiran Anda. 
Ketika Anda terbiasa, Anda akan menjadi lebih tenang saat menghadapi situasi-situasi yang menggangu pikiran Anda.

3. Merenungkan hari yang telah dilalui
Seseorang yang sukses selalu melakukan introspeksi diri. 
Mereka akan selalu merenungkan hari yang telah usai dan berpikir tentang hal-hal lebih baik yang dapat dilakukan. 
Menulis jurnal setiap hari adalah suatu sarana untuk merenung serta membuat goal-goal yang lebih baik di hari yang akan datang.

4. Meluangkan waktu bersama keluarga
Ini akan memberikan dampak yang sangat baik dalam hubungan keluarga.
Orang sukses tidak pernah mencari alasan untuk tidak meluangkan waktu bersama keluarga yang mereka cintai.

5. Membuat daftar kegiatan
Mereka tidak akan melalui hari esok tanpa melakukan perencanaan yang matang. 
Mereka tidak membuang-buang waktu untuk hal-hal yang tidak perlu. 

6. Membayangkan kesuksesan esok hari
Pikiran yang positif dapat mempengaruhi semangat Anda dalam menghadapi hari esok

Orang-orang sukses melakukan hal-hal yang membangun dan menginspirasi. 
Mereka tidak menghabiskan waktu mereka untuk menonton televisi atau bermain video game. 
Selamat beraktifitas 😉

 

× Kontak Whats App CS